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【徹底解説】サウナ体験を格上げする“キューゲル”の魅力と作り方

はじめに

キューゲルはアロマ水を冷凍して作る独特なアイテムです。
その存在は近年ますます多くのサウナ愛好家の間で知られるようになっています。
アロマティックで視覚的にも魅力的なキューゲルは、サウナの体験を次のレベルへと高めてくれます。その作り方と活用方法について、ここで詳しく見ていきましょう。

キューゲルとは?

キューゲルとはアロマ水をボール状に凍らせたもののことを指します。
ボール状に冷凍されたアロマ水が溶け出すと、空気中にアロマの香りが広がります。それがサウナ内で発生すると、あたかもアロマセラピーを体験しているかのような気持ちにさせてくれます。

キューゲルの作り方

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キューゲルの作り方は非常にシンプルです。
まず適量のアロマ水を用意します。
次に氷の型にアロマ水を注ぎ、冷凍庫で固まるまで待ちます。
アロマ水の量や冷凍する時間は、自分の好みに応じて調節可能です。

キューゲルの使い方

キューゲルの使い方は非常に単純で、サウナの石やストーブ上に置くだけで使用できます。
溶ける速度や香りの強さは、キューゲルの大きさやアロマ水の種類、そしてサウナの温度によって変わります。
そのため、自分好みの設定を見つけるのに少し試行錯誤が必要かもしれません。

キューゲルを使う際の注意点

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キューゲルの扱いに注意しましょう

キューゲルは氷なので滑りやすく、落とすと割れる可能性があります。
特にサウナの中では熱くなっているため、落とすと怪我をする危険性もあります。取り扱いには注意が必要です。

アロマの種類

使用するアロマによっては皮膚に刺激を与えるものもあります。
また、強すぎる香りは頭痛を引き起こすこともあります。
初めて試すアロマは小量から始め、自分に合う香りを見つけることが大切です。

キューゲルの置き場所

キューゲルはサウナの石やストーブ上に置くのが一般的ですが、それらが高温になっているため直接手で触れないよう注意が必要です。
また、キューゲルが溶け出すと滑りやすくなる可能性があるので、周囲の安全にも配慮が必要です。

冷凍時間の調整

アロマ水の凍結時間はキューゲルの大きさと香りの強さに影響します。
自分の好みに合わせて調整してみてください。

アロマの使用量

アロマ水の濃度は、キューゲルが溶けたときの香りの強さに影響します。
あまりに強い香りは逆にリラックス効果を損なうこともあるので、適量を心がけましょう。

まとめ

キューゲルはアロマ水をボール状に凍らせることで、サウナの空間を豊かで香り高いものに変えてくれます。その作り方は簡単で、使用方法もシンプルです。次回のサウナ体験に、ぜひキューゲルを加えてみてください。驚くほどリラックスでき、また新たなサウナの楽しみ方を発見できることでしょう。

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おまけ

本メディアを運営している富山県魚津市のSAUNA CNOC (サウナクノック)では定期的にキューゲル投下やアウフグースなどのイベントデーを設けています。
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