【徹底解説】サウナグランピングの世界を知ろう
はじめに サウナとグランピング、この二つのキーワードが織りなす新しい形のリラクゼーションが注目を集めています。本記事では、「サウナグランピング」の魅力とその体験がもたらす効果、またその実践方法について詳しくご紹介します。...
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サウナ施設 / 銭湯日本におけるサウナのレディースデー：その魅力とメリット
はじめに サウナは、健康や美容の効果、そして心のリフレッシュとして多くの日本人に支持されています。しかし、サウナの世界にはまだ知られざる事実や特別な日が存在します。そう、それが「レディースデー」です。この記事では、なぜサ...
知識【徹底解説】サウナの後のケア：最適な方法でリフレッシュとリカバリーを
はじめに サウナでの深いリラクゼーションと解毒の効果を最大限に活かすためには、サウナ後のケアが欠かせません。適切なケアを施すことで、サウナの効果を長続きさせ、身体の健康をさらに向上させることができます。 1. サウナ後の...
サウナ施設 / 銭湯【富山の癒しの中心地】SAUNA CNOC(サウナクノック)の魅力 -サウナ室編-
はじめに 本メディアを運営している富山県・魚津市にサウナ店を構えるSAUNA CNOC(サウナクノック) オーナーの高橋と申します！今回は我々、SAUNA CNOC(サウナクノック)の魅力 -サウナ室編- を徹底解説記事...
サウナ施設 / 銭湯【東京23区 厳選10選】朝サウナができるおすすめサウナスポットをご紹介
はじめに 東京23区で朝からリフレッシュしたい人に朗報です！朝サウナで一日のエネルギーチャージはいかがでしょうか？この記事では東京23区でおすすめの朝サウナスポットをピックアップしてご紹介します。 朝サウナの魅力とは？ ...
知識【徹底解説】サウナスーツ完全ガイド：効果、選び方、リスクまで網羅
はじめに 今回はいつも書かせていただいている記事とは、一見異なる”サウナスーツ”について書かせていただきたいと思います。格闘家さんやボクシング選手が減量の際に使っているイメージですが、その効果や選...
知識【永久保存版】大人数で使うサウナでのルール&マナー徹底ガイド: 快適なサウナ体験のために知っておきたいエチケット
はじめに サウナは、古代から人々のリラクゼーションや健康維持の場として使用されてきました。多様な文化で楽しまれているサウナですが、一般的なエチケットやマナーを守ることで、全ての人が快適に利用できます。本記事では、サウナに...
サウナ施設 / 銭湯東京・池尻大橋の楽園：デザイナーズ銭湯 文化浴泉の魅力
東京都目黒区に位置する文化浴泉は、そのレトロな雰囲気とデザイナーによってリブランディングされた温かいコミュニティで知られる地元のサウナ施設です。東京の都心にあるこの銭湯は、サウナ文化と地域のコミュニティを愛する人々にとっ...
SAUNA CNOC (サウナクノック) 公式サイト
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