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【東京23区 厳選10選】朝サウナができるおすすめサウナスポットをご紹介

はじめに

東京23区で朝からリフレッシュしたい人に朗報です!朝サウナで一日のエネルギーチャージはいかがでしょうか?この記事では東京23区でおすすめの朝サウナスポットをピックアップしてご紹介します。

朝サウナの魅力とは?

朝サウナは一日のスタートにぴったり。気分をリフレッシュし、新陳代謝も促します。その効果を最大限に引き出すためにも、いくつかのポイントをおさえてください。

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【徹底解説】朝サウナのメリットと効果

東京のおすすめ朝サウナスポット10選

ここからは東京で朝サウナが楽しめるおすすめのスポットをご紹介します。

① 東京都 新宿区 歌舞伎町:テルマー湯

  • 営業時間 : 24時間営業 (03:00-05:00は風呂清掃時間)
  • 料金 : 平日 2,405円/土日祝 3,285円
  • アクセス : 

施設の詳細

② 東京都 港区 赤坂:オリエンタル (男性専用)

  • 営業時間 : 24時間営業 
  • 料金 : 1時間 1,300円/3時間 2,500円
  • アクセス

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③ 東京都 港区 三田:PARADISE (男性専用)

  • 営業時間 : 06:00 オープン
  • 料金 : 30分 750円/以降10分毎250円
  • アクセス

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④ 東京都 豊島区 池袋:サウナ&ホテル かるまる池袋店

  • 営業時間 : 朝風呂 04:00-09:00
  • 料金 : 90分 1,200円
  • アクセス

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⑤ 東京都 豊島区 巣鴨:カプセルホテル&サウナ サンフラワー

  • 営業時間 : 24時間営業(02:30-03:30は清掃時間)
  • 料金 : 90分 1,200円
  • アクセス

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⑥ 東京都 台東区 上野:サウナ&カプセルホテル北欧

  • 営業時間 : 24時間営業(04:00-05:00は清掃時間)
  • 料金 : 平日 2,000円/休前日・土日祝 2,200円
  • アクセス

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⑦ 東京都 墨田区 錦糸町:天然温泉 楽天地スパ

  • 営業時間 : 24時間営業 ※月曜日のみ朝風呂なし
  • 料金 : 60分 1,300円
  • アクセス

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⑧ 東京都 品川区 大井町:おふろの王様 大井町店

  • 営業時間 : 朝風呂 06:30-08:30 (最終受付時間 07:30)
  • 料金 : 平日 1,000円/土日祝 1,200円
  • アクセス

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⑨ 東京都 杉並区 高円寺:サウナリウム高円寺

  • 営業時間 : 朝風呂 08:00-
  • 料金 : 60分 1,500円/120分 2,200円 
  • アクセス

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⑩ 東京都 大田区 羽田空港:泉天空の湯 羽田空港

  • 営業時間 : 24時間営業(10:00-13:00は入浴不可)
  • 料金 : 4,800円
  • アクセス

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まとめ:東京23区で朝サウナを楽しもう!

東京23区で朝サウナを楽しむなら、上記のスポットがおすすめです。朝から活動することで、一日を有意義に過ごすことができます。新しい一日のスタートに、朝サウナを取り入れてみてはいかがでしょうか。